blog NIT

VAŠ VODIČ ZA PAMETNE ODLUKE

blog NIT - VAŠ VODIČ ZA PAMETNE ODLUKE

HRONIČNE BOLESTI CREVA

VI ZASLUŽUJETE DA U WC ODETE BEZ STRAHA

CRNA STOLICA

Hronične bolesti creva muče Amerikance svih uzrasta kao ni jedna druga bolest. Heoničan zatvor jedan je od najčešćih gastrointestinalnih problema, od kojih boluje oko 42 milijona ljudi u Americi

“Studije procenjuju da IBS utiče na 10 do 15 posto odraslih Amerikanaca [32 do 48 milijona ljudi]. Međutim, samo 5 do 7 posto odraslih Amerikanaca su dobili dijagnozu ”

“Oko 75 posto ljudi će imati hemoroide u nekom trenutku u njihovom životu”

“Oko polovice ljudi između 60 i 80 godina će imati divertikularnu bolest”

Razmera ove epidemije naviše su vidljeve u apotekama gde police sa laksativima zauzimaju naveći prostor i imaju najviše proizvoda.

 

Da le si ko zapitao  – kako je moguće da Amerika koja je još 1969 godine otišla i vratila se sa Meseca četrdeset pet godina posle toga nije u stanju sprečiti i razrešiti misteriju vezanu za kolorektalne probleme bez upotrebe ogromnih količina toksičnih laksativa?

Odgovor je jednostavniji nego što mislite medjutim gastroenterolozi ne samo da nemaju pravo rešenje već razuličitim sredstvima i pogrešnim savetima u pogledu ishrane često naprave više problema nego da ništa nisu radili.

More info…

TEST ŽELUČANE KISELINE

CVEKLA VAM MOŽE POMOĆI DA SAZNATE DA LI IMATE DOVOLJNO ŽELUČANE KISELINE

Pijte 4oz (120 gr.) soka od cvekle jednom dnevno tokom 3 uzastopna dana. Iscedite sok (sok mora biti svež) i popite ga i to ponovite tri dana uzastopno pa proverite dnevnu boju urina. Ako je vaš urin crven, ružičast ili žute boje.kiselina u zelucu
Ako je boja crvena to može da ukazuje na nizak nivo solne kiseline. Sa dovoljnom količinom želučane kiseline, betalain u repi bi se razgradio i nebi se pojavio u urinu.

ZAŠTO SU VLAKNA PRETNJA ZA VAŠE ZDRAVLJE

ZAŠTO SU VLAKNA PRETNJA ZA VAŠE ZDRAVLJE

Nove informacije o ulozi vlakana u ishrani osoba koje imaju problme sa varenjem, hemoroidima, upaljenim crevnim, ulceroznim kolitisom, Kronovom bolesti kao i raka debelog creva.FM-cover-S

Zašto su prošle generacije smatrali da je izbegavanje vlakana dobar način ishrane. Brižni roditelji u Americi i Evropi obavezno su svojoj deci ljuštili voće (jabuke, breskve, šljive, kruške..)  Francuzi i Italijani i dalje to čine dok je japanska dijeta faktički bez vlakana. Sa druge strane Amerikanci ističu prednost konzumidranja 30 do 40 grama vlakana dnevno bez obzira na godine i zdravstveno stanje. Medjutim još jedna je činjenica da je upravo u Americi prava pandemija poremećaja varenja, dijabetesa, sračnih bolesti raka i gojaznosti. More info….

ZAŠTO I KADA VLAKNA TREBA IZBEGAVATI

Kolonoskopija – je li vredno rizika?

KOLONOSKOPIJA: JE LI VREDNO RIZIKA?

what do you wanna know

Svake godine više od 14 milona  Amerikanaca mogu oboleti od raka debelog creva. Od tog broja, prema izveštaju “Complications of Colonoscopy in an Integrated Health Care Delivery System” 70.000 (0,5%) su preminuli ili povredjeni nakon komplikacija izazvanih kolonoskopijom. Ova brojka je 22% veća od ukupnog broja godišnjih smrtnih slučajeva od samog raka debelog creva. More info….

Pšenica dileme i nedoumice

Zašto treba izbaciti pšenicu iz ishrane

Jedna od funkcija hrane koju konzumiramo je da pošalje signal ka našem biološkom kodu – DNK. Izborom onoga što jedemo mi biramo hoćemo li poslati signal zdravlja ili signal koji dovodi do bolesti. Izbor je na nama.
Moderna poljoprivreda pored hrane nam takodje daje i otrove koji nas razboljevaju. Hibridna pšenica nažalost ne pomaže da se smanji broj gladnih u svetu već da se poveća broj bolesnih.

Hvala Mariji za ovaj odličan film YouTube kanal Marija S

Specific Carbohydrate Diet

Što je SCD dijeta ( Specific Carbohydrate Diet)?SCD-Foodlist

U predhodnom periodu dosta ljudi me upitalo za SCD dijetu,što me potaknulo da se osvrnem na ovaj način prehrane. Unazad desetak godina,kada sam se prvi puta susrela s knjigom Elaine Gottschall „Breaking the vicious cycle“, uvidjela sam da „ima nešto“ u onome što sam pročitala. Zapravo, to je knjiga koja je tada prva dala osvrt na ono što je danas postalo „žiža interesa“ suvremene medicine- mikrobiom,odnosno  naša crijeva i sve ono što se dešava u njima.

Continue reading

Ulcerozni kolitis

Ulcerozni kolitis

Ulcerozni kolitis je nespecifično zapaljenjsko oboljenje alimentarnog trakta. Ovaj zapaljenski proces zahvata strukture kolona ( debelo crevo). Ulcerozni kolitis je izuzetno sličan Crohnovoj bolesti, tako da kod oko 10% bolesnika ove dve bolesti se ne mogu razlikovati.

Učestalost

U zemljama Zapada incidencija ulceroznog kolitisa je stabilna i iznosi 5 – 10 slučajeva na 100 hiljadu stanovnika, iako za našu zemlju ne postoje tačni epidemiološki podaci, pretpostavlja se da je incidenca približna onoj u razvijenim zamljama. Prevalencija je 10 – 20 puta veća. Zastupljenost polova je približno ista. Ulcerozni kolitis može da se ispolji u bilo kom životnom dobu, najčešće između 15. i 35. godine. More info….

Gentamicin

Rezultat slika za GENTAMICINGentamicin
Ni slučajno ne koristite antibiotik Gentamicin, čak ni u obliku mast jer dovodi do aktivacije kolitisa čak i ako ste 10-tak godina u stabilnoj remisiji kao ja.
Prošle nedelje mi se, na poslu, u prst zabode više metalni opiljaka. Jedan izvučem, ove ostale ne vidim. Ubrzo kreće upala i gnojenje na tom delu prsta. Krenem da mažem gentamicin, upala kože na prstu se smiri, ali poče proliv, i to veoma jak. Setim se da sam proletos imao sličnih problema kada sam gentamicinom mazao neku upaljenu bubuljicu. Malo proguglam i imam šta da vidim:

http://www.ehealthme.com/ds/gentamicin/colitis+ulcerative#note_2

http://emedicine.medscape.com/article/927845-treatment

Znam dobro da, ako se ima ulcerozni kolitis, treba izbegavati antibiotike, neki su čak u stanju da stvore UC kod ljudi koji ga nikad nisu imali. Ali stvarno mi je delovalo neverovatno da tako mala količina gentamicina može izvući kolitis iz remisije. Pogledajte i:

http://www.ukuks.org/forum/viewtopic.php?f=5&t=275