Nutrigenetika – DNK Dijeta

Nutrigenetika – novo otkriće ili još jedna obmana poput terapije matičnim ćelijama

Geni kriju tajnu o očuvanju našeg zdravlja, a nedavno je otkriveno i da mogu da pomognu na putu ka zdravom mršavljenju. Da li je u pitanju revolucionarno otkriće ili još jedna obmana poput terapije matičnim ćelijama.

Pročitajte oba teksta kako bi lakše doneli odluku.

 

Kako se vrši DNK testiranje?
– DNK test se radi jednom. Podrazumeva izolaciju DNK iz krvi ili brisa sluzokože usne duplje.
Ovim testom analizira se:
– šest najčešćih varijanti gena povezanih sa povišenim indeksom telesne mase (ITM), gojaznošću i povećanim udelom masnog tkiva (tzv. jabukoliki tip gojaznosti koji je rizičan za razvoj kardiovaskularnih bolesti)
– dve najčešće varijante gena povezane sa intolerancijom na laktozu koja je često uzrok problema sa varenjem
– sekretor status povezan sa metabolizmom ugljenih hidrata
– varijante gena povezane sa: metabolizmom folata (vitamin B9) koje su važne za funkcionisanje nervnog, krvnog i imunog sistema; varijante gena povezane sa aerobnom izdržljivošću, jačinom i snagom mišića i varijante gena povezane sa većim smanjenjem količine masnog tkiva pri pojačanoj aerobnoj aktivnosti.

Savremena nutricionistička genetika menja naš pristup zdravlju i daje odgovor na
pitanje kako naš genotip utiče na interakciju između ishrane, telesne aktivnosti i zdravlja.
Identifikovan je niz gena koji se dovode u vezu sa telesnom težinom, indeksom telesne mase (ITM), udelom masnog tkiva kao i motoričkim i funkcionalnim sposobnostima.
Neki od ovih gena uključeni su u regulaciju utroška energije, osećaja gladi,
metabolizma masti i ugljenih hidrata, nastanka masnih ćelija, proizvodnje toplote i
diferencijacije ćelija. Varijante ovih gena mogu uticati na prilagođavanje pojedinca
određenom programu ishrane i fizičke aktivnosti.
Ovim testom svaki pojedinac može upravljati zdravljem, kvalitetnijem pristupu
životu, ishrani, rekreaciji, čime poboljšava svoj zdravstveni status. Dobijeni rezultati daju preporuke koje uključuju promene u ishrani i smernice o vrsti i količini vežbanja zasnovane na jedinstvenoj DNK analizi.
CENE ANALIZA.                                        More info…

 

Leave a Comment